Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Soner çetin
Günlük
11 Mar 20
Soner çetin Günlüğü, 11 Mar 20
Soner çetin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
💪🏼💪🏼
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mart 2020:
385 kcal
Yağ: 5,20g | Prot: 10,60g | Karb: 69,70g.
Kahvaltı:
Nestle Lifita.
devamı için...
244 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Soner çetin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle