endersener Günlüğü, 15 Mar 20

1 günlük Omad, mide boşken tartilma
2,5 kg .Ne ödem varmış bea :))
1 yıllık challange (günde 1 öğün ) ilk günü.

Bu konuda destek lerinizi bekliyorum.
92,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 10,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 18,2 kg kaybediyor

22 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
bir günde 2.5 kg mu😁 
15 Mar 20 üye tarafından: kadirfitness
Dediğim gibi yüzde 99.9 u su. Devamı belli edecek kendisini. Olsun suda sonuçta vücuda ağırlık yapıyor . 
15 Mar 20 üye tarafından: endersener

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


endersener Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.