16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 43,33g | Prot: 13,92g | Karb: 123,39g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Банан, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|