28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
240 kcal
|
Yağ: 8,25g | Prot: 6,53g | Karb: 39,54g.
Akşam Yemeği: Çay (Demlenmiş). Aperatifler/Diğer: Pişmiş Havuç, Pişmiş Brüksel Lahanası, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|