beyzaserap Günlüğü, 19 Mar 20

19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 30 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

287 kcal Yağ: 8,21g | Prot: 14,29g | Karb: 36,78g.   Kahvaltı: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beyzaserap Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.