meyraa46 Günlüğü, 31 Mar 20

31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

435 kcal Yağ: 10,68g | Prot: 8,90g | Karb: 79,61g.   Kahvaltı: Muzlu Smoothie. Akşam Yemeği: Domates Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. devamı için...
1590 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 59 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


meyraa46 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.