01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1263 kcal
|
Yağ: 44,52g | Prot: 18,40g | Karb: 205,48g.
Kahvaltı: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Клубника. Öğle Yemeği: Чай, Яблочный Штрудель. Akşam Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Яблочный Штрудель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|