03 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 22,75g | Prot: 29,22g | Karb: 181,28g.
Kahvaltı: Apple Juice. Öğle Yemeği: Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Trader Joe's Dried Apricots, Coffee with Cream. Akşam Yemeği: Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Trader Joe's Dried Apricots. Aperatifler/Diğer: Black Forest Gummy Bears, Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|