|
Arkadaşlar akıllı baskül almak istiyorum,kararsızım. Tavsiyelerinize ihtiyacım var 🥰🥰🥰😇😀
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 69,88g | Karb: 177,71g.
Kahvaltı: Domatesler, Tarabya Dilimli Kaşar, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Yeşil Zeytin, Elmalı Turta. Öğle Yemeği: Yuvalama, Beyaz Ekmek, Emin Fıstıklı Macar Salam, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. Akşam Yemeği: Humus, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Aperatifler/Diğer: Elmalı Turta. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Demek ki kimse akıllı baskül kullanmıyor 🥺🥺🥺
05 Nis 20 üye tarafından: bülentovacik68
|
bir ara Bim e voit gelmişti yağ kas su ic yağ metobolizma yaşı hepsini ölçen telefona uygulama yukluyorsunuz ben memnunum tavsiye ederim 60 tl ye almistim bimden ama normal de fiyatı ne bilmiyorum
06 Nis 20 üye tarafından: * Matmazel *
|
06 Nis 20 üye tarafından: bülentovacik68
|
06 Nis 20 üye tarafından: * Matmazel *
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bülentovacik68 Kilo Geçmişi
|