10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 37,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 15,07g | Prot: 21,92g | Karb: 84,11g.
Kahvaltı: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон. Aperatifler/Diğer: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Белевские Сладости Зефир Антоновка. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|