10 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 30,29g | Prot: 22,22g | Karb: 27,80g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Koska Sade Tahin Helva, Beyaz Peynir, Pide Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|