_mehtp Günlüğü, 13 Nis 20

_mehtp Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2020:

770 kcal

Yağ: 25,36g | Prot: 26,51g | Karb: 111,15g. Kahvaltı: Sütlü Kahve. Öğle Yemeği: Pişi. Akşam Yemeği: Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Dondurma. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 👏🏼💐

13 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_mehtp Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_mehtp Günlüğü, 13 Nis 20

Yorum Gönder

_mehtp Kilo Geçmişi