Zey.neppp Günlüğü, 14 Nis 20

Zey.neppp Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2020:

292 kcal

Yağ: 16,02g | Prot: 15,90g | Karb: 23,46g. Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Havuç, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma. devamı için...

Haftada 1,0 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Tabağa havuçları dizene kadar öğlen olmuştur😁

14 Nis 20 üye tarafından: mbk.90


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zey.neppp Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zey.neppp Günlüğü, 14 Nis 20

Yorum Gönder

Zey.neppp Kilo Geçmişi