15 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 30,44g | Karb: 56,15g.
Kahvaltı: Honeycrisp Apples. Öğle Yemeği: White Rice (Long-Grain, Cooked), Green String Beans, Asparagus, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Sweetened Coconut Flakes, Great Value Wild Salmon Fillets. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|