jeannieselby Günlüğü, 15 Nis 20

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

118,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg. Geriye kalan: 43,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2020:

1754 kcal

Yağ: 67,81g | Prot: 72,88g | Karb: 240,88g. Kahvaltı: Great Grains Raisins Dates & Pecans Cereal, Vanilla Draft Latte made with Oatmilk, Sunsweet D'noir Prunes, Forager Coconut Cashewmilk, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Öğle Yemeği: Single Serve Cheese Pizza. Akşam Yemeği: Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice, Ducktrap Smoked Mussels, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Aperatifler/Diğer: Coconut Covered in Dark Chocolate , Starbucks Smoky Sweet BBQ Kettle Chips, Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. devamı için...

Haftada 6,4 kg alıyor

54 Destekçi Destek

Yorumlar

Very good!

15 Nis 20 üye tarafından: HCB

Very good!

15 Nis 20 üye tarafından: HCB

Lololol well said 😁

15 Nis 20 üye tarafından: squirlz88

Agree with you every time that scale lies to me.. 😂

15 Nis 20 üye tarafından: RichNspirit

😂

15 Nis 20 üye tarafından: sadia100

🤣😂

15 Nis 20 üye tarafından: Degiovanni

😂

15 Nis 20 üye tarafından: bowie71

😆🤣

15 Nis 20 üye tarafından: kattay

Exactly!

16 Nis 20 üye tarafından: ginger dog

😂

16 Nis 20 üye tarafından: urmilashrestha

😝😅🤣

16 Nis 20 üye tarafından: beanasaurus

mhmm hum 🤣

16 Nis 20 üye tarafından: #1loser


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 15 Nis 20

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi