16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 85,05g | Karb: 153,38g.
Kahvaltı: Шарлиз Мини Круассаны, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка. Öğle Yemeği: Гречка, Рыба в Кляре. Aperatifler/Diğer: William Lawson's Виски, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чудо Творожок 2 Слоя. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|