|
😕但肚子有小了！
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 55,72g | Prot: 30,51g | Karb: 10,67g.
Kahvaltı: 安佳 奶油, 雞蛋（整個）. Öğle Yemeği: 菠菜, 全聯 聖女小蕃茄, Costco 蘿蔓, 鳳梨, 牛小排. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|