18 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 20,19g | Prot: 17,04g | Karb: 168,01g.
Kahvaltı: Cranberry Juice. Öğle Yemeği: Dole Baby Banana. Akşam Yemeği: Olive Garden Italian Salad Dressing, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Taylor Farms Iceberg Lettuce, Coffee with Cream. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|