19 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3502 kcal
|
Yağ: 155,60g | Prot: 72,06g | Karb: 260,00g.
Kahvaltı: От Палыча Кулич Пасхальный , Город Сад Пасха Творожная , Амка Молоко 3,2%, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Öğle Yemeği: Мясо по-Французски, William Lawson's Виски, Картошка Вареная, Сало. Akşam Yemeği: William Lawson's Виски, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Сало. Aperatifler/Diğer: Faretti Меренги. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|