|
🙂
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 19,61g | Karb: 14,64g.
Kahvaltı: 防彈咖啡. Öğle Yemeği: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|