|
normal rutinim 2 haftada 1 kez tartışmak ama ramazan ayının ilk günü tartıya çıkıyorum ve bayram sabahı ilk gün tekrar tartılacağım bakalım neler olacak 🤓
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|