27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 32,65g | Prot: 35,91g | Karb: 134,71g.
Kahvaltı: Apple Juice, Cranberry Juice. Öğle Yemeği: Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Peach, Coffee with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Betty Crocker Mug Treats Triple Chocolate Cake with Fudge Frosting. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|