27 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 12,10g | Prot: 18,96g | Karb: 46,88g.
Kahvaltı: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, MİLLA QATIQ (1,5%), Marul, Yumurta, Yeşil Elma, Mr.Pepper Kakao 80G, Tarçın, Armut, Muz, Yulaf Kepeği, Danone Aktivia Sade 150Gr, Su. Akşam Yemeği: Su, Limonlu Su. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|