30 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 53,84g | Prot: 53,41g | Karb: 196,27g.
Kahvaltı: Çay Şekerli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Açma, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Eker Ayran, Bumbar, Komposto, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Muzlu Rulo Pasta, Şölen Luppo, Kellogg's Special K Klasik. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|