Lokidixon Günlüğü, 04 May 20

04 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,0 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg. Geriye kalan: 12,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mayıs 2020:

20 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 4,00g | Karb: 0,00g. Kahvaltı: Wegmans Organic Free Range Chicken Broth. devamı için...

2415 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lokidixon Kilo Geçmişi