09 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 91,77g | Prot: 34,36g | Karb: 4,16g.
Kahvaltı: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Öğle Yemeği: Mlekovita Сыр Гоуда, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Омлет или Яичница, Frico Сыр Козий Chevrette, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aliena Budaj Kilo Geçmişi
|