10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 55,04g | Prot: 45,64g | Karb: 147,18g.
Kahvaltı: セブンイレブン キムチ, Natural Cheese, Firm Silken Tofu , Spinach Soup. Akşam Yemeği: Cheese Pizza, Doughnut. Aperatifler/Diğer: Dry Pearl Tapioca . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|