11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 67,76g | Prot: 51,29g | Karb: 103,61g.
Kahvaltı: Fiskobirlik Nuga, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Roka (Roket), Menemen, Zeytin, Mis Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Mis Tost Peyniri, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Cacık, Fırında Mücver. Aperatifler/Diğer: Tamek Çilek Reçeli , Şekersiz Türk Kahvesi, Nektarin, Kayısı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|