12 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 102,58g | Prot: 19,68g | Karb: 15,88g.
Öğle Yemeği: Очищенные Семена Подсолнечника, Royal Forest Carob Vegan Bar Обжаренный Кэроб, Фундук Фундук, Шпинат, Schonfeld Сыр Камамбер, Акватория Печень Минтая Натуральная, Авокадо Авокадо, Stilla Масло Оливковое Рафинированное с Добавлением, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кинза. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|