13 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 35,05g | Prot: 55,01g | Karb: 231,63g.
Kahvaltı: Sweet or Dark Chocolate, Spinach , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Egg. Öğle Yemeği: Sweet or Dark Chocolate, Mochi, Vanilla Ice Creams . Akşam Yemeği: 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, Water Chestnut, Dry Pearl Tapioca , Protein Powder. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|