19 Mayıs 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 30,84g | Prot: 29,97g | Karb: 200,20g.
Kahvaltı: コーヒー, ポン・デ・リング , オールドファッション. Öğle Yemeği: カップヌードルライト. Akşam Yemeği: オールフリー, 寿司. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|