Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
13 May 20
jeannieselby Günlüğü, 13 May 20
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
This day in my history:
1995 - got married
2005 - filed for divorce
2015 - 290 lbs
I've come a long way baby!
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,2 kg
.
Geriye kalan:
39,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mayıs 2020:
1900 kcal
Yağ: 78,50g | Prot: 50,30g | Karb: 256,00g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Califia Nitro Latte with Oatmilk.
Öğle Yemeği:
Nature's Bakery Original Fig Bar.
Akşam Yemeği:
On The Border Chips and Salsa, Jarritos Mandarin Soda, Mad Mex Shrimp Quesadilla.
Aperatifler/Diğer:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12.
devamı için...
Haftada 9,5 kg kaybediyor
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
You're doing fabulous!
13 May 20 üye tarafından:
tatauu22
Yes you have!!👏💪💜💚
13 May 20 üye tarafından:
jcmama777
Great job! 👏
13 May 20 üye tarafından:
Keilin_4
Oo, what will 2025 bring?? 😄🎉
13 May 20 üye tarafından:
brinlow
Nice!!
13 May 20 üye tarafından:
Ireland-83
Excellent!
14 May 20 üye tarafından:
HCB
Nice drop!! You can do this!! Keep moving forward and stay focused. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊😊😊🎉🎉🎉
14 May 20 üye tarafından:
damablack13
Wow - I'm wondering what next year will bring but happy for today.
14 May 20 üye tarafından:
FullaBella
Great drop!
14 May 20 üye tarafından:
Linedrive841
Yes you have! It’s nice to see how life transformed you for the better. Congrats on taking charge and taking care of you
14 May 20 üye tarafından:
ocean_girl
Congratulations! Yes, you have come a long way!
15 May 20 üye tarafından:
kclab
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle