14 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 128,80g | Prot: 38,51g | Karb: 3,15g.
Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Schonfeld Сыр Камамбер, Шпинат, Йола Грудинка Свиная Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Кинза, Черкизово Шейка Свиная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|