16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 117,82g | Prot: 42,50g | Karb: 45,28g.
Öğle Yemeği: Чеснок, Авокадо Авокадо, Черная Смородина, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Кинза, Брокколи, Баклажан, Stilla Масло Оливковое Рафинированное с Добавлением, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|