16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 64,95g | Prot: 71,84g | Karb: 170,32g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Французский Багет. Öğle Yemeği: Макфа Гречка на Воде, Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой. Aperatifler/Diğer: Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|