16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 25,07g | Prot: 22,04g | Karb: 77,71g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Yeşil Erik. Aperatifler/Diğer: Algida Nogger. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|