11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 48,25g | Prot: 40,44g | Karb: 40,86g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Domatesler, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Közlenmiş Patlıcan, Roka Marulu, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|