jeannieselby Günlüğü, 18 May 20

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

118,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg. Geriye kalan: 43,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2020:

2329 kcal

Yağ: 81,02g | Prot: 78,61g | Karb: 330,64g. Kahvaltı: Water, Dole Bananas, Fiber One Strawberries & Vanilla Clusters, Starbucks Coffee Frappuccino (13.7 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Taco Bell Bean Burrito. Akşam Yemeği: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Water, Ritter Sport Milk Chocolate with Whole Hazelnuts. devamı için...

Haftada 6,9 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

It happens and then we move on !!!

19 May 20 üye tarafından: DO N OK


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 18 May 20

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi