23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 43,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 7,40g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|