24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1610 kcal
|
Yağ: 65,08g | Prot: 49,62g | Karb: 216,94g.
Kahvaltı: Bean Cake, Almond Milk, Tomatoes. Öğle Yemeği: Ice Cream, Sweet or Dark Chocolate, Plain Pancakes, Nonfat Plain Yogurt. Akşam Yemeği: Dry Pearl Tapioca , Nonfat Plain Yogurt, Cherry Tomatoes, Mochi. Aperatifler/Diğer: Camembert Cheese, Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|