24 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 92,26g | Karb: 95,61g.
Kahvaltı: Tomaten, Seitenbacher Protein-Riegel, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Tomaten, Gurke (mit Schale), Galbani Mozzarella Mini, Gewöhnlicher Feldsalat, Radieschen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Spiegelei ohne Fett, Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|