25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 65,66g | Prot: 54,14g | Karb: 218,13g.
Kahvaltı: Küp Şeker, Susamlı Simit, Migros Eski Kaşar, Vişne Reçeli. Öğle Yemeği: Susamlı Simit. Akşam Yemeği: Kakaolu Kek, Poğaça, Kısır. Aperatifler/Diğer: Süt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|