27 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 26,75g | Prot: 35,51g | Karb: 88,71g.
Öğle Yemeği: Mercimekli Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası, Ayran. Aperatifler/Diğer: Tadelle Tadelle, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|