29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 19,59g | Prot: 26,67g | Karb: 28,60g.
Kahvaltı: Mis Çeçil Peyniri , Salam, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Sütaş Ayran, Nestle Nesfit, Tavuk Baget. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|