GoldMun Günlüğü, 01 Haz 20

GoldMun Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg. Geriye kalan: 11,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Haziran 2020:

1415 kcal

Yağ: 31,76g | Prot: 28,94g | Karb: 160,06g. Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Багет Пшеничный, Valio Сыр Ольтермани 17%. Öğle Yemeği: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Суп, Рис с Мясом. Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Nestle Nuts. devamı için...