01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 48,84g | Prot: 45,19g | Karb: 43,38g.
Kahvaltı: Kiraz Domates, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı, Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Nuggets. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|