01 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 67,70g | Prot: 104,62g | Karb: 139,14g.
Öğle Yemeği: Islak Kek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Domates Çorbası. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Izgara Tavuk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|