|
evett uzun bi aradan sonra tekrar yeniden başladım bu sefer tam dikkat edeceğim inşallah hedef 1 ayda 5 kilo karatay beslenmesi yapacağım inşallah istediğim hedefe ulaşırım
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|