02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 48,43g | Prot: 50,35g | Karb: 79,60g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Yörükoğlu Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Nane, Maydanoz, Yeşil Biber, Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler, Yumurta. Öğle Yemeği: Pişmiş Kabak. Akşam Yemeği: Yayla Yayla Çorbası , Etli Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Çikolata, Kuru Kayısı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|