26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
724 kcal
|
Yağ: 39,42g | Prot: 26,51g | Karb: 70,98g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Öğle Yemeği: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği. Aperatifler/Diğer: Limonlu Su, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|